Mes services
Je vous accompagne à préparer et vivre votre grossesse et post-partum avec plus de clarté, de soutien, de confiance et de sérénité. Chaque service s’ajuste à ce que vous êtes, à votre quotidien et à ce dont vous avez réellement besoin.
Accompagnement prénatal
Pendant votre grossesse, je vous aide à aborder l’après-naissance avec assurance, des repères fiables et une organisation pensée pour vous. On clarifie vos besoins et vos ressources pour que votre post-partum soit un espace où vous menez la danse, à votre rythme. Nous pouvons également aborder les questions liées à la grossesse ou à l’accouchement.
Car ces étapes sont liées, c’est souvent en comprenant l’ensemble que les choix deviennent plus clairs.
Accompagnement postnatal
J’offre un soutien là où cela compte vraiment : dans votre équilibre, votre récupération et votre quotidien avec votre bébé. Je vous aide à transformer cette étape en un postpartum habité, choisi, construit autour de vous et de votre manière de devenir parent.
Accompagnement sur mesure
J’accompagne toutes les familles, quels que soient leur histoire et leur contexte : maman solo, couple, fratrie, parcours singulier… Du désir de grossesse, en passant par la présence à la naissance au post-partum, je crée un accompagnement pensé pour votre réalité, jamais standardisé. Échangeons pour définir ensemble ce qui vous soutiendra le mieux.
Batch cooking post-partum
Je cuisine pour vous et votre famille afin d’alléger votre quotidien après la naissance. Des repas adaptés au post-partum, pensés pour renforcer, réchauffer et simplifier, pour que votre énergie soit consacrée là où elle est vraiment précieuse.
Soin énergétique
Le soin énergétique PALAIS est un espace pour déposer ce qui vous pèse et apaiser ce qui vous traverse.
J’utilise cette méthode pour vous aider à libérer ce qui bloque, réharmoniser votre intérieur et vous reconnecter à vous-même avec plus de clarté et de douceur.
Sommeil des petits
Accompagnement au sommeil des enfants de 0 à 6 ans en cours de formation, bientôt proposé avec le même soin que le reste.
Atelier “Le plan postpartum”
Un temps dédié à comprendre, anticiper et organiser votre post-partum. Des repères concrets, des échanges honnêtes et des outils simples pour vivre le post-partum avec plus de sérénité.
Carte Cadeau
Offrir du soutien. L’attention qui ne se voit pas, mais qui se ressent.
Il y a mille façons de dire “je pense à toi”. Offrir une carte cadeau d’accompagnement périnatal ou postnatal, c’est offrir du temps, du réconfort, du soutien réel dans un moment où cela peut faire toute la différence.
Valable sur l’ensemble de mes accompagnements.
Doula in English
I offer support where it truly matters. In your well-being, your recovery, and your daily life with your baby. During pregnancy and postpartum, I help you shape this transition into a lived, chosen experience built around you and your unique way of becoming a parent.
IMPORTANT ! Mes accompagnements sont non médicaux et s’inscrivent en complémentarité du suivi assuré par les sages-femmes, gynécologues, médecins et psychologues. Je suis signataire de la charte des Doulas de France.